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ダイエット関連の製品や商品を紹介します。 たまにダイエット方法とかも。
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2月15日にリーボックから新しいウォーキングシューズが発売されます。

働く女性のために開発されたシューズは、ソール部に空気が入った「バランスポット」が

あたかも砂の上を歩くような負荷を与えてくれます。

これにより、普通のシューズを履くよりふくらはぎ・太もも部で11%、ヒップ部で28%の負荷がかかります。

日常で履くことにより、ちょっとしたお散歩や買い物などが、効果的なエクササイズになります。

バランスボールを使ったエクササイズを常にできるという新しいウォーキングシューズは注目です。
公式ホームページ

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-10キロの経験を元に、今まで学んだ知識を整理します。ちょこちょこ最新の話題も入れて行くつもりです。
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